Onze dagelijkse wandeling helpt!

Beweeg jij genoeg tijdens werktijd? 🏃🏼‍♂️

Bij ons op de werkvloer wordt er over het algemeen weinig bewogen. Vaak blijft het bij een kop koffie halen voor je collega’s of even een a4’tje uit de printer halen. 😁

Een jaar geleden vonden we het daarom tijd om te starten met een dagelijkse wandeling. Iedere dag na de lunch gaan we met het hele team een kwartier lopen om in beweging te blijven en even het hoofd te legen. Een kwartiertje is niet veel en het kan je zelfs helpen om tijd te besparen doordat je erna weer beter kunt nadenken!